今日は朝から暑かった。公園で朝練していたが、７時の時点で日差しが強くて汗だくに。

自宅に戻って、喉の乾きを潤そうと、牛乳三杯飲み干す。

牛乳飲み過ぎたのか？それから、腹痛と下痢。

夜の合同稽古でも、お腹に攻撃をもらうまいと必死でした。

自分は胃腸系が強いほうでないので、この季節は注意しなきゃいけませんね。


今日の稽古は他流派との合同稽古でした。

普段と違って緊張感もあり、試合を前に非常に良い稽古ができました。